Умей предупреждать болезни — Плешаков 3 класс 1 часть. Рабочая тетрадь
1. С помощью учебника составьте памятку.
Правила закаливания
1. Закаливание воздухом.
Воздух закалит организм.если делать зарядку при открытой форточке, спать в теплое время года при открытом окне, чаще играть на свежем воздухе, кататься на коньках и лыжах.
2. Закаливание водой.
Вода хорошо закаляет, начинать закаливание лучше с прохладного душа, температуру воды снижать постепенно. После водных процедур нужно растирать кожу сухим полотенцем. Летом прекрасно закаляет купание в чистом водоеме. Температура воды должна быть не ниже +20 С. В воде можно находиться не больше 10 мин и обязательно под наблюдением взрослых.
3. Закаливание солнцем.
Постепенно увеличивать время до 30-40 минут.
Сравните формулировки правил, предложенные разными группами. Выберите наиболее удачные. Сформулируйте общие правила (принципы) закаливания.
Проверьте себя. Общие правила (принципы) закаливания: 1) постепенность; 2) настойчивость.
2. Серёжа хочет знать, какие болезни называются инфекционными. Выбери правильный ответ и отметь его галочкой.
Инфекционными называют болезни, которые возникают в результате:
3. По этим рисункам расскажи, как уберечь себя и других людей от инфекционных болезней.
Отметь (закрась кружок) то, что ты не забываешь делать никогда.
4. С помощью учебника допиши определение.
Аллергия — это особая чувствительность к некоторым веществам